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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 骨ストレッチ・ランニング
タイトルヨミ ﾎﾈ/ｽﾄﾚｯﾁ/ﾗﾝﾆﾝｸﾞ
サブタイトル 世界一、ラクに走れる！
サブタイトルヨミ ｾｶｲｲﾁ/ﾗｸ/ﾆ/ﾊｼﾚﾙ
著者 松村／卓‖著
著者ヨミ ﾏﾂﾑﾗ,ﾀｶｼ
著者標目(著者紹介) １９６８年生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。スポーツケア整体研究所株式会社代表。「骨ストレッチ・ランニング」などを開発。アスリートの動作改善など幅広く活動。
出版者 ベストセラーズ
出版者ヨミ ﾍﾞｽﾄ/ｾﾗｰｽﾞ
本体価格 ¥1350
内容紹介 肩や首、腰などの可動域が、通常のストレッチとは比較にならないくらいに広がる「骨ストレッチ」。骨を意識して体を動かすことで心地よく、速く走れる「骨ストレッチ」メソッドとエクササイズを紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-584-13823-6
出版年月,頒布年月等 2017.11
ページ数等 205p
大きさ 19cm
NDC9版 782
ＮＤＣ10版 782

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21164599 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
782 ﾏ 一般書
52186330 富士見町
実用書(J5)
782 ﾏ 一般書
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